愛の黄金律：彼に｢私との結婚を考えていないの｣とはなかなか訊けないと思います。

一緒に歩いているときに、｢ある小さな子いくつくらいだろう。あんな家族をつくれたらいいなあ｣や｢同じ家に住むって、やっぱり幸せだよね。ずっと一緒にいられるから｣と言ってみましょう。

これらは結婚をイメージさせます。

彼のからだ反り気味になったり、腕を組み始めたら拒否反応と考えていいでしょう。

愛の黄金律：迷ったときに後で後悔をしないための秘訣をお教えしましょう。

即断即決です。

なんだと思われましたか、申し訳ありません。

しかし、意外なことに考え抜いてもあまり結果は変わらないというか、悪いことのほうが多いのです。

これに対して、短時間で決定すると自分の普段の考えや好みが出てくるんですね。

そして、一旦決めたら後は考えないようにしましょう。

愛の黄金律：猿には恋愛感情はないそうです。

本能のままに交尾しているだけなんですね。

ですから嫉妬もありません。

本当に効果のある禁断の恋愛テクニックを伝授します。

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愛の黄金律：好意を抱いている男性にアピールしたければ、普段見ない時に見るようにましょう。

そして、目が合ったときにやや長めに見つめてからそらします。

これで彼の心が騒ぎますよ。

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愛の黄金律：心が沈んでいる時は自分の左手を右手で撫でましょう。

これだけである程度心が休まります。

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愛の黄金律：ときどき青空を見上げましょう。

青空には癒し効果がある上に、見上げると姿勢を正すことにもなります。

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愛の黄金律：怒りを感じたときにものにあたる人がよくいます。

しかし、実験によれば、それで怒りはおさまるどころか、その相手への怒りが余計にひどくなるそうです。

怒りを感じたときにはそれをそのまま行動で表出させずに抑えるようにしましょう。

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愛の黄金律：仕事などで嫌なことがあったときに、お酒で憂さ晴らしをする人が結構いると思います。

しかし、研究によれば、やけ酒はストレス解消にはならず、かえって嫌な記憶を強めてしまうとのことです。

お酒は楽しんで飲みましょう。

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愛の黄金律：能力の低い人は、自分の未熟さや他人のスキルの高さを正しく認識できません。

仕事ができない人ほど、自分のことを棚にあげて説教します。

そのため、自分を過大評価する傾向がある。

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愛の黄金律：背筋を伸ばして姿勢を良くし、きびきびと歩きましょう。

これだけでストレスが減り、気持が前向きになります。

また、周りからの印象もよくなります。

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愛の黄金律：重要な仕事を控えているときや気分が少し沈んでいるときは、ガッツポーズをしてみましょう。

飛び跳ねてもいいですよ。

これで一気にテンションが上がり、気分が良くなります。

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愛の黄金律：笑う時は顔がくしゃくしゃになるぐらい大きく笑いましょう。

しわが気になるかも知れませんが、笑顔にはさまざまな効用があります。

少なくとも運気は確実に上がりますので、心がけてください。

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愛の黄金律：人と接するときは笑顔を作りましょう。

無理に作った笑顔でかまいません。

これで悪い印象をもたれることはまずありません。

さらに自分のストレスも減るのです。

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愛の黄金律：男性はなぜ浮気をするのでしょう。

距離が近すぎる女性には性的ファンタジーが見つけられないからですね。

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愛の黄金律：「自分の努力がぜんぜん認められない」

いつもこんな不満を抱いている女性は、恋愛でも苦労するでしょう。

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愛の黄金律：パンドラの箱は安易に開けないほうがいいですよ。

希望が出てくるかもなんて思ってもとんでもなく怖いものが飛び出してくることもありますから。

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愛の黄金律：相性の良さを考えるとき、性格以外にもIQのレベルも考えるべきでしょう。

一般的にはIQが20離れると話がまったくあわないといわれています。

相手のIQを聞くのはなかなか大変でしょうが、結婚を考える前に確かめておきましょう。

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愛の黄金律：離婚を人生の失敗と考えて落ち込むことはありません。

むしろ、再出発のきっかけです。

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愛の黄金律：普段大人しいのにお酒を飲むと人が変わる、食べ物の好き嫌いが多い。

こんな男性はマザコンであることが多いようです。

そしてマザコンのひどい男性をパートナーにすると大変な苦労をすることになります。

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愛の黄金律：仕事でも勉強でも意識的に速くするようにしましょう。

そうすると楽しく、前向きになれます。

また、周りから見てもてきぱきしていて感じがいいものです。

生まれつきのペースもあるでしょうが、努力してみてください。

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皆様 あけましておめでとうございます。

本年もよろしくお引き立てのほどお願いいたします。

愛の黄金律：完璧主義の人は幸せになれません。

〇〇べきであるといった考え方は止めましょう。

男はこうあるべきとか、女はこうあるべきとか。

人とは仲良くすべきだですね。

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愛の黄金律：人がしてくれたことに、駄目出しをしてはいけません。

どんなにできがわるくても、まず心から感謝します。

もし、不満なところがあったら、次はこうしてくれたら嬉しいなと言いましょう。

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愛の黄金律：気になる男性の近くにいるときは呼吸を合わせるようにしましょう。

彼が吐いた時は自分も吐き、吸った時は吸うといった感じですね。

呼吸を合わせたら今度は徐々に遅くしていきます。

そして、息を吐ききったときに話しかけします。

これでかなり親近感がわくはずです。

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愛の黄金律：｢ミラーリング｣もすっかり有名になりましたが、今日はその進化形をご紹介しましょう。

クロスミラーリングといいます。

例えば、相手が早口だった場合、相手が一呼吸置くたびにゆっくりと相槌を打ちます。

要するに、相手の行動に合わせて、自分の行動を変えるわけです。

これで、相手は次の動作に出る前にこちら側の行動を確認してから動き出すようになります。

心に繋がりができたわけです。

愛の黄金律：気持が落ち込んだ時は無理にでも笑顔を作りましょう。

一瞬では安らがないかも知れませんが、とにかく10秒間続けましょう。

必ず効果があります。

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愛の黄金律：価値観の違う相手に共感しようとしてはいけません。

もともと不可能ですから。

納得できなくとも、否定するのではなく、そんな考え方もあると思うことです。

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愛の黄金律：苦手だと思う人がいたら、少々無理をしてでも積極的に話しかけ、家族構成や趣味等なるべく個人的なことを聞き出しましょう。

これでかなりその人との関係が良くなります。

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愛の黄金律：選択は必ず自分でしましょう。

他人の選択に乗ると後悔が待っています。

結果は自分で引き受ければいいのです。

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愛の黄金律：あなたがしたいことをしようとすることに必ず反対する人がいます。

あなたのためを思ってと言いながら（たとえば親です）。

こんな人たちの言うことは聞くことはありません。

後悔をしないために。

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愛の黄金律：人にアドバイスをする時は批判してはいけません。

説教など論外です。

前向きな助言だけしましょう。

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愛の黄金律：恋人、ご主人、子供を他人と比較してはいけません。
プライドを傷つけるだけで、励ましになるなんてことは絶対にありません。
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愛の黄金律：なぜ、どうしては止めましょう。

相手を責めることになりますし、言い訳しかしません。

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愛の黄金律：別れ際の印象も大切です。

デート終わりは、少々疲れているとしても、できるだけ笑顔でいましょう。

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愛の黄金律：セルフタッチは不安の表れです。

要するに自分で自分の髪の毛や顔に触ることです。

嘘をついていたり、何か後ろめたい時に目立ちますから注意して見てください。

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愛の黄金律：よく美人の友達と一緒にいると引き立て役になるから嫌だという人がいます。

しかし、実際には自分の外見的評価も引き上げられるんですね。

これは科学的に証明されていて、「同伴者効果」といいます。

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愛の黄金律：好意を抱いている男性にアピールしたければ、普段見ない時に彼を見るようにましょう。

すると目を合わせる回数や時間が自然に増え、親近感や好意が高まります。

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愛の黄金律：デートに行った時は、寿司屋のカウンターやバーのカウンターで横並びに座るようにしましょう。

こうした場所では必然的に身体の距離が近づきます。

すると心の距離も近づきやすいんですね。

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愛の黄金律：信頼できる人だと思われたければ、話す時にまばたきを少なくしたほうがいいですよ。

そして、目に力を入れるようにします。

ただし、にらんではいけませんよ。

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愛の黄金律：恋愛は治外法権です。

世間的なモラルや常識は通用しません。

他人が口を出すことではないのです。

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愛の黄金律：男性を付き合うかどうかを考えるとき、自分にどんな得があるだろうと考えませんか。

それよりも、一緒に成長していきたいと思える男性のほうがいいですよ。

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愛の黄金律：よく形から入るなんて言いますが、これはある意味では本当です。

自信がないときや緊張しそうなときには、どこか人の迷惑にならないところで、両手を広げたり、姿勢を正しくして、背中をそらせましょう。

自信ありそうなポーズを取ると本当に自信が湧いてくるのです。

一度やってみてください。

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愛の黄金律：今日は運気を上げる方法をご紹介しましょう。

･常に機会を求め、

･あきらめないで努力し、

･成功すると自分に言い聞かせ、

･固執しないでフレキシブルに、

･リスクを恐れずに挑むこと

これを折に触れて思い出すと本当に運が良くなりますよ。

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愛の黄金律：男性が浮気をする理由。

肉体的関係を求めているということももちろんありますが、むしろ昔｢ときめき｣が欲しいからです。

魅力的な女性は外見的な美しさも当然ありますが、新しいときめき、自分を認めてもらえる快感を与えるのが上手なのです。

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愛の黄金律：特に男性は社会的報酬を求めます。

要するに褒められのたいのです。

ですからもてたいのなら、男性をできるだけ褒めるようにしてください。

ただし、人によって褒められて嬉しいところが違ったりしますから注意が必要です。

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愛の黄金律：自分を大切に扱うのに慣れていない人は鏡を見てください。

そして鏡に映った自分を褒めます。

気に入ったところだけではなく、嫌なところもあえて魅力的だと褒めましょう。

これを続けると、自分を大切にする回路ができます。

これであなたの人生が変わるでしょう。

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愛の黄金律：自分自身を大事にしない人は他人からも大切にされません。

自分を大事にしている人を粗末に扱うのは誰でも抵抗がありますが、自分で自分を粗末に扱っている人は同じように適当に扱えばいいと思うものなんですね。

人から大事にされたいと思うのならまず自分を大切にしましょう。

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愛の黄金律：気分が落ち込んでいる時に、陽気な音楽を聞いて気分を変えようとする人が結構います。
しかし、それはあまり良い方法ではありません。

心理学的には、悲しい時にはさらに輪をかけて悲しい曲を聞き、その後で楽しい曲を聞くのが一番効果的だそうです。

一度試してください。

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愛の黄金律：忘れられない嫌な思い出を消す方法

昔一番楽しかった時を思い出せる写真を用意しましょう。

その写真を見ながら楽しかった時のことを具体的に思い出します。

それを何回か繰り返すとその写真を見ると自然に幸せな思い出がよみがえってきます。

その後、嫌な記憶が浮かんだきたら、その写真を見るわけです。

これで嫌な記憶が幸せな記憶に置き換わります。

愛の黄金律：女性は自分の足のサイズを小さく言い、好きな男性の身長を高く思う傾向があります。

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